California

ABC’s of your Health: Breast cancer awareness should continue all year

Mayo Clinic Minute: Can you prevent breast cancer?

Breast cancer is the most common cancer in women, according to CDC. Karthik Ghosh, M.D. General Internal Medicine with Mayo Clinic says, no matter what your personal risk is, there are ways that may help lower your chances of getting the disease.
Up Next
Breast cancer is the most common cancer in women, according to CDC. Karthik Ghosh, M.D. General Internal Medicine with Mayo Clinic says, no matter what your personal risk is, there are ways that may help lower your chances of getting the disease.

October, which is designated as Breast Cancer Awareness Month, might be over but doesn’t mean people should take their guard down or stop being proactive to educate others about this disease or stop fighting to find a cure.

Other than skin cancer, breast cancer is the most common cancer among American women, according to the Center for Disease Control and Prevention (CDC).

Some main factors that influence your risk for breast cancer include being a woman, being older and having changes in your breast cancer genes (BRCA1 and BRCA2), according to CDC.

Most breast cancers are found in women, who are 50 years old or older, but breast cancer also affects younger women and about 10 percent of all new cases of breast cancer in the United States are found in women younger than 45 years of age. Men also get breast cancer, but it is not very common with less than 1 percent of breast cancers occurring in men, according to CDC.

Many factors over the course of a lifetime can influence people’s breast cancer risk. However, most women who get breast cancer have no known risk factors and no history of the disease in their families.

According to CDC, there are things you can do to can help lower your breast cancer risk.

While people can’t change some factors, such as getting older or their family history, people can help lower their risk of breast cancer by taking care of their health in the following ways including keeping a healthy weight, exercise regularly, don’t drink alcohol, or limit alcoholic drinks to no more than one per day and if you are taking, or have been told to take, hormone replacement therapy or oral contraceptives (birth control pills), ask your doctor about the risks and find out if it is right for you and breastfeed your children, if possible.

If you have a family history of breast cancer or inherited changes in your BRCA1 and BRCA2 genes, talk to your doctor about other ways to lower your risk.

There are different symptoms of breast cancer, and some people have no symptoms at all. According to CDC, symptoms can include any change in the size or the shape of the breast, pain in any area of the breast, nipple discharge other than breast milk (including blood) and a new lump in the breast or underarm. And if you have any signs that worry you, see your doctor right away.

Staying healthy throughout your life will lower your risk of developing cancer, and improve your chances of surviving cancer if it occurs. And getting mammograms regularly can lower the risk of dying from breast cancer.

Although breast cancer screening cannot prevent breast cancer, it can help find breast cancer early, when it is easier to treat, according to CDC. Talk to your doctor about which breast cancer screening tests are right for you, and when you should have them.

Each year in the United States, more than 240,000 women get breast cancer and more than 40,000 women die from the disease. See detailed statistics.

The United States Preventive Services Task Force recommends that if you are 50 to 74 years old, be sure to have a screening mammogram every two years. If you are 40 to 49 years old, talk to your doctor about when to start and how often to get a screening mammogram.

Concientización sobre cáncer de mama

Octubre, mes que fue designado como Mes de Concientización del Cáncer de Mama, pudiera estar por terminar, pero eso no significa que la gente deba bajar la guardia o dejar de ser productiva en cuanto a educar a otras personas sobre la enfermedad, ni dejar de luchar por encontrar una cura.

Aparte del cáncer de piel, el cáncer de mama es el cáncer más común entre las mujeres estadounidenses, de acuerdo con datos del Centro para Control y Prevención de Enfermedades (CDC).

Algunos factores principales que influyen en el riesgo para cáncer de mama incluyen el ser mujer, ser de más edad y tener cambios en los genes de cáncer de mama (BRCA1 y BRCA2), de acuerdo con el CDC.

La mayoría de los cánceres de mama se encuentran en mujeres, que son de 50 años o más, pero el cáncer de mama también afecta a mujeres jóvenes y cerca de un 10 por ciento de todos los casos nuevos de cáncer de mama en los Estados Unidos se encuentran en mujeres menores de 45 años. Los hombres también pueden tener cáncer de mama, pero no es muy común con menos de un 1 por ciento de cáncer de mama en los hombres, de acuerdo con el CDC.

Muchos factores durante el curso de la vida pueden ser de influencia para el riesgo de cáncer de mama en la gente. Sin embargo, la mayoría de las mujeres que contraer cáncer de mama no tienen ningún factor de riesgo y no tienen historial de la enfermedad en sus familias.

De acuerdo con el CDC, hay cosas que se pueden hacer para ayudar a reducir el riego de cáncer de mama.

Aunque la gente no puede cambiar algunos factores, como el envejecer o su historial familiar, si pueden ayudar a reducir el riesgo de cáncer de mama al cuidar su salud en las siguientes maneras incluyendo el mantener un peso saludable, hacer ejercicio regularmente, no tomar alcohol, o limitar las bebidas alcohólicas a no más de una por día y si está recibiendo, o se le ha dicho que tome una terapia de reemplazo de hormonas, o anticonceptivos orales (pastillas anticonceptivas), pregunte a su médico sobre los riesgos y si es algo apropiado para usted, y amamante a sus niños, si tiene la posibilidad.

Si tiene historial familiar de cáncer de mama o si heredó cambios en su los genes BRCA1 o BRCA2, platique con su médico sobre otras maneras de reducir su riesgo.

Hay diferentes síntomas de cáncer de mama, y algunas personas no tienen síntomas en lo absoluto. De acuerdo con el CDC, los síntomas pueden incluir cualquier cambio en el tamaño o la forma del seno, dolor en cualquier área del seno, desecho del pezón que no sea leche materna (incluyendo sangre) y algún nuevo bulto en el seno o en la axila. Y si tiene algún síntoma que le preocupe, vea a su médico de inmediato.

El estar saludable durante toda su vida va a ser algo que baje su riesgo de desarrollar cáncer, y mejorará sus posibilidades de sobrevivir el cáncer si acaso ocurre. Y el hacerse una mamografía con regularidad puede reducir el riesgo de morir de cáncer de mama.

Aunque el examen de cáncer de mama no puede prevenir el cáncer, sí le puede ayudar a detectar el cáncer en su temprana etapa, cuando es más fácil de tratar, de acuerdo al CDC . Hable con su doctor sobre qué examen de cáncer de mama es el apropiado para usted, y cuando debe de hacérselo.

Cada año en los Estados Unidos, más de 240,000 mujeres contraen cáncer de mama y más de 40,000 mujeres mueren de la enfermedad. Vea estadísticas detalladas.

El Equipo de Servicios Preventivos de los Estados Unidos recomienda que si tiene entre 50 y 74 años de edad, se asegure de hacerse una mamografía cada dos años. Si usted tiene entre 40 y 49 años, platique con su doctor sobre cuándo empezar y que tan seguido debe hacerse la mamografía.

María G. Ortiz-Briones: 559-441-6782, @TuValleTuSalud

  Comments